Donec efficitur, ligula ut lacinia
viverra, lorem lacus.
Akcja relaksacja – jak ważny jest odpoczynek?
Czy nie jest tak, że lecimy ciągle na autopilocie i śpimy za krótko a odpoczynek lub relaks przesuwamy na wakacje? Odpoczynek i relaks. Odpoczynek jest przerwą od aktywności fizycznej lub psychicznej, pozwala nam odzyskać siły, pozbyć się zmęczenia i nabrać…